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如何对待失恋

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发表于 2009-9-6 07:34:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
失恋的定义
一般意义上所谓的“失恋”是指一个痴情人被其恋爱对象抛弃。失恋引起的主要情绪反应是痛苦与烦恼,大多数人能正确对待和处理这种恋爱受挫现象,愉快地走向新生活,然而也有一些人不能及时排除这种强烈情绪。导致心理失衡,性格反常。
近来,很多人即使和平分手,或者抛弃人的一方,也称作失恋;不过这种情况下的失恋,比传统意义上的被抛弃的那种失恋来说,情绪反应会略小一些,会较快从阴影中走出并迈向新的恋爱。
失恋后的心理活动
为什么命运总是这样安排:深情的人永远注定被无情伤害。即使知道如此,多情的你依然无情不了,就像无情的他(她)永远多情不了一样。失恋,也是用寂寞编织的网,网住了忧伤和绝望,而网内的人往往愈陷愈深愈迷惘。失恋者说:“感情是美好的东西,但它却是最难通融的东西。所以对感情,如果你争取不到的话,最好而且也是最聪明的办法是当它不存在,当它没发生,不去重视它(阿Q一下),尽量摆脱它,即使你不愿意,你也只得如此,因为你没有选择!
为什么太阳依然闪耀?为什么海浪依然拍打着海岸?难道它们不知道世界末日已经到了吗?这首耳熟能详的西洋老歌“世界末日”,淋漓地刻划出失恋的人眼中悲伤灰色的世界。
      失恋,就像沙漏,而泪水和心痛,是那涓流的沙,每一次思念的翻转,就会引起一次决堤--你会不由自主走到约会的老地方,寻觅熟悉的身影;街上某个相似的背影会令你栗然心惊;他(她)的名字一被提及,你的心就会忍不住绞痛了起来。面对镜中急邃憔瘁的容颜,嘴角的肌肉早已忘了笑的感觉,你陷入哀愁、自卑和仇恨的流沙里,却不知如何挣脱出来。
五大失恋疗伤药方。
失恋很痛苦,到底这个伤害怎么去治疗呢?我们提出了五大疗伤的药方。第一帖,离乡背井远走他乡。为了避免触景伤情,还是背上行囊远走他乡;第二帖找寻替代品。正所谓天涯何处无芳草,何必单恋一枝花转移目标寻找新猎物,何必为了一棵树放弃整片森林;第三帖狂吃狂喝狂唱歌,一杯解千愁啊,老板!再来一杯。但是这一杯可要适可而止,别花钱又伤身;第四帖求神问卜。少了生理上的安慰,来点心理上的安慰吧,不过可别走火入魔,脚踏实地比较实在喔;第五帖是倾倒垃圾。这个时候好朋友就是你最好的“垃圾桶”了。不过要有环保概念。
专家建议:
失败是成功之母,所以失恋使人更成熟,我觉得有几点可以补充:一,自我心理建设,不见得是你自己不好,有时候只是两个人不适合而已,所以可能重新站起来;二,你要有规律生活,不要放纵或者颓废,或者自暴自弃,一定要把作息赶快规律化起来;三,参加一些建设性活动;四,你一定要多一些时间来跟家人和朋友相聚,多参加团体活动。
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