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一切都可以改变

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发表于 2009-8-22 17:59:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
换了一辆自行车,没想到心情也会因此而改变。原来旧车其实也不错,只是老点,笨点,骑起来费力点。新车漂亮、轻捷。轻轻的一踏脚,就滑得很远。早晨骑着它,迎着清风,这熟悉的世界好象也清新了许多。心情也因此而变得好起来。一天下来干什么都很顺当。
    真没想到,就这一小小的改变,改变了心情,改变生命的质量。
     细细想想,其实我们可以借助外部条件的改善来改变自己的心情的。比如说换双合脚的新鞋,穿件合体的新衣,稍稍改善一下自己的居住环境,让自己的办公桌上多一盆绿色植物.......。
     我发现有时候,只要很小的一点因素会令你心情大变;如一个亲切的微笑;一个友好的举动,一份小小的礼物;甚至换一帧可爱的电脑桌面图,都会改变你的心情。
     当然也有可能正相反,很多事情之所以发生不可逆转的坏事前,也许会有很多隅然因素造成的。这就是所谓"踢猫"现象。有人举例说明:头天丈母娘心情不好,把做女儿的说了一通;女儿回家把老公指摘了一通。老公上班把主管训了一通,主管把文员说了一顿,文员气不打一处来,出门时正好看那只肥猫,于是踢了它一脚。看看,这世界由心情变化而变化的事还真比比皆是。
      改变心情当然主要靠自己调整,平衡心态是一种积极的生活方式。当你的心态平静下来,又恰巧有一个让你心情开朗的小改变时,你还有理由心情不好吗?
      认真地想想。这世界没有什么不能改变的,只要你能改变心态,改变心情。

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发表于 2009-8-22 18:50:04 | 显示全部楼层
改变心情当然主要靠自己调整,平衡心态是一种积极的生活方式
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发表于 2009-9-19 16:59:53 | 显示全部楼层
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