于丹教我们做一个“实验”：

郝立峰

你面前有三锅水，都是滚开的，你试着往第一锅水里扔一个生鸡蛋，往第二锅水里扔一根生的胡萝卜，往第三锅水里扔点干茶叶。
生鸡蛋，最开始很鲜亮、很脆弱，内质都是流动的，像我们鲜鲜亮亮、满怀梦想的心，但是在生活里熬啊、煮啊，最后煮硬了，愤世嫉俗，以偏概全，觉得这个世界很艰难，人心很险恶，前途很渺茫。我们常看到这种人，充满了抱怨，这是被生活煮硬了的人。
再看胡萝卜，胡萝卜一开始有型有款，鲜鲜亮亮，但是最后成了胡萝卜泥了，就如同被生活煮软了的人。“好好先生”就是典型，人云亦云，为他人活着，服从别人。这种人固然挺善良，但是失去了自我。
再看茶叶，茶叶同样是受煎熬的，但是恰恰是这种煎熬沸腾，使得它所有的叶片都舒展开，起伏着，把自己的能量释放出来。在被这个社会成就的同时，它也把无色无味的水改变成了一锅香茶，这就是彼此的成全。
我们能做什么呢？我们不能要求社会降低温度，不再沸腾，减少煎熬，我们只能选择自己是一个鸡蛋、一把干茶叶，还是一个胡萝卜。我们能选择的是自我。读书就是干这个的，就是滋养自己。

郝立峰

怎么没人发表言论呀？

春风

前两个煮熟了，后一个煮香了。

潇潇

不好意思，俺刚来，来了就顶你的帖子。

潇潇

不过，你这个深奥，前两个可以吃掉，后一个不能吃掉，好像就这个区别？

郝建华

希望我们在生活中都能做到像茶叶那样.