郝氏太極拳譜

郝圣先 · 发表于 2009-5-22 09:59:26

　　郝为真(1849-1920)，名和，字为真，河北永年人。他体貌魁伟，敦厚坚毅，嗜好武术。观看李亦畲打手后，遂改从李亦畲学习

　　太极拳。他勤学苦练，六年如一日，李亦畲观其诚笃，遂悉心授。自此，郝为真功力日进。民国初年，郝为真去北京访亲友杨健侯等，卧病逆旅，孙禄堂为其延医治疗，郝为真感其诚，遂授以武式太极拳。郝为真有四子，惟郝月如得其拳艺。当时，武、李两家为

　　书香门第，不以传拳为业，很少有传人。郝月如则开始以教拳

　　为业，武式太极拳得以通过郝家父子向外传播。如今，郝为真

　　所传太极拳经过发展创造己自成一体，人们称其为郝式太极拳。

郝氏太極拳拳譜

01渾元樁	24海底針	47披坐盤勢	70摟膝拗步
02開太極	25閃通背	48披身踹腳	71海底針
03上步打擠	26翻身撇身捶	49轉身右踩腳	72閃通背
04攬雀尾	27退步搬攔捶	50進步搬攔捶	73翻身撇身捶
05斜單鞭	28上步攬雀尾	51如封似閉	74上步搬攔捶
06提手上勢	29單鞭	52十字手	75上步攬雀尾
07海底撈月	30雲手(3)	53抱虎歸山	76單鞭
08白鶴亮翅	31單鞭	54攬雀尾	77雲手(3)
09摟膝拗步(3)	32右高探馬	55正單鞭	78單鞭
10手揮琵琶	33右分腳	56野馬分鬃(3)	79提腿高探馬
11進步搬攔捶	34左高探馬	57玉女穿梭(4)	80落步劈面掌(左)
12如封似閉	35左分腳	58攬雀尾	81轉身十字擺連腿
13十字手	36轉身蹬腳	59單鞭	82指襠捶
14抱虎歸山	37摟膝拗步(2)	60雲手(3)	83上步攬雀尾
15攬雀尾	38提腿栽捶	61單鞭下勢	84單鞭下勢
16正單鞭	39翻身撇身捶	62左金雞獨立	85上步七星
17肘底看捶	40白蛇吐信	63落步劈面掌(右)	86退步跨虎
18倒攆猴(3)	41右高探馬	64右金雞獨立	87轉身雙擺連腿
19斜飛勢	42右分腳	65倒攆猴(3)	88彎弓射虎
20提手上勢	43退步右打虎	66斜飛勢	89繞步搬攔捶
21海底撈月	44退步左打虎	67提手上勢	90如封似閉
22白鶴亮翅	45右蹬腳	68海底撈月	91十字手
23摟膝拗步	46雙風貫耳	69白鶴亮翅	92合太極

郝泽 · 发表于 2009-7-12 10:44:37

郝圣先 · 发表于 2009-7-12 12:58:19

咱们郝家有多少会咱们郝氏太极拳的，会的在此跟贴哦！

春风 · 发表于 2009-7-12 13:09:56

不好意思，俺只会几招陈氏太极。

郁闷小甜甜 · 发表于 2009-7-12 13:50:50

ls的真了不起，陈氏我也不会。

郝增鑫 · 发表于 2009-7-18 21:15:06

.....我都没听过怎么可能会。

haodingnan · 发表于 2009-11-4 16:25:15

就上大学的时候老师教过
但不知道是什么氏的

郝乐 · 发表于 2009-11-23 14:56:16

不会啊，不过又长知识了呵~

郝氏太極拳譜

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