关于金钱: 身外之物,撑不着饿不死就得,大不了他吃海鲜,我吃咸菜,一样管饱,无非是他穿 貂皮,我穿羽绒衣,照样暖和,

   如果你简单，这个世界就对你简单”。简单生活才能幸福生活，人要知足常乐， 宽 容大度，什么事情都不能想繁杂，心灵的负荷重了，就会怨天忧人。要定期的对记忆进行一次 删除， 把不愉快的人和事从记忆中摈弃，人生苦短，财富地位都是附加的，生不带来死不带去， 简简单单的 生活就是快

   人都是逼出来的”。每个人都是有潜能的，生于安乐，死于忧患，所以， 当面对 压力的时候，不要焦燥，也许这只是生活对你的一点小考验，相信自己，一切都能 处理好，逼急了 好 汉可以上梁山，时世造英雄，穷者思变，人只有压力才会有动力

没有捕捉不到的猎物，就看你有没有野心去捕；没有完成不了的事情，就看你有没有野心去做。

一）解表药 （1）发散风寒药 麻黄 发汗解表+宣肺平喘，利水消肿 桂枝         +温通经脉，助阳化气 紫苏 解表散寒 解鱼蟹之毒+行气宽中 生姜                    +

1 、早睡晚起，必待日光。这句话来自于我们刚才学习的《黄帝内经》里面。那么何谓早睡？何谓晚起？为什么？ 早睡就是指晚上 9 点钟，就要上床入睡。这对于很多现代人来说， 9 点睡觉可能是一件非常难受的事情，但是我们讲养生就是讲顺应自然规律，自然规律是什么？就是白天长，黑夜短，你就晚睡早起；白天短